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戲劇《女力報到》今（24）日舉行收視告捷慶功宴，由董事長張孝威、副董事長陳剛信帶領著演員梁舒涵、梁瀚名、游小白、林曜晟（博焱）、勵政達共同出席。《女力》收視屢創佳績，收視衝破3.09創下開台26年以來最高收視，昨日收視高點劇情落在林國樑（梁瀚名 飾）及李淑靜（楊雅筑 飾）浪漫約會，瞬間收視飆上3.69，很多粉絲都覺得兩人假戲真做，梁瀚名解釋：「大家太入戲了，我目前單身啦！」▲《女力報到》收視率獲佳績，演員一同慶賀。（圖／記者陳明安攝，2019.07.24）董事長張孝威帶領TVBS團隊7年，憑藉著《女力報到》屢創收視佳績，他表示：「外面陽光普照最近的氣壓有一點低，今天有《女力報到》讓最近的低氣壓都衝破了。感謝陳剛信副董事長及郝孝祖副總理把戲劇從頭到尾打理得很好，在今天特別的日子代表新的開始，往後一定會更好。」張孝威日前閃電宣布9月將退休，卸下董事長一職，陳剛信受訪時表示不清楚董事長的決定，「我大部分不在這邊。」▲TVBS副董事長陳剛信（左起）、董事長張孝威。（圖／記者陳明安攝，2019.07.24）《女力》昨日收視創下新高，演員們也表示鯰魚哥（林建予）曾在後台嗆聲，收視破5就跳糞坑，他們也請求觀眾能多多支持，讓大家見證鯰魚哥跳糞坑的畫面。飾演素娥的梁舒涵今日趕來慶功宴，眼睛腫成金魚眼，一問之下才得知，她昨日與廖峻演父女談心哭戲，因為在戲中爸爸是素娥可以放心傾吐心事的對象，她也表示廖峻中風康復後，皮膚比以前更好，劇組也會盡量安排坐著的戲，讓廖峻不會太過勞累。▲ 梁舒涵飾演素娥深受觀眾喜愛。（圖／記者陳明安攝，2019.07.24）更多 NOWnews 今日新聞報導 廖峻中風「已復原70%」 回歸《女力》直呼：好期待 丁噹助攻《女力》葉素娥 拍100集脫離「母胎單身」 小嫻拍《女兵》終殺青 許願續集《女力》留長髮

中國時報【林志成╱雲林報導】12年國教課綱8月1日起實施，使用新、舊課綱的學生在學習表現上有何差別？教育部國家教育研究院從今年起，對使用新、舊課綱的學生進行追蹤調查，為期10年，建立第一個國家級「學生能力成長資料庫」，作為政府制訂教育政策的參考。國家教育研究院測驗及評量研究中心主任任宗浩表示，這項計畫今年5月已對去年9月入學使用舊課綱的200所學校6000個國一生進行調查，明年5月將對今年9月入學使用新課綱的6000名國一生進行調查；去年入學的小一生（使用舊課綱）及今年入學的小一生（使用新課綱），他們升到小四時，也會對他們抽樣調查。任宗浩說，對於被抽中調查的國中生，將追蹤他們從國一到高三的學習表現，至於國小生，則追蹤他們小四到國三的學習表現。整個計畫為期10年，將形成台灣第一個國家級「學生能力成長資料庫」。至於調查內容，包含學生核心素養學習成就（中文閱讀、英語文、數學、自然科學、社會等5個領域擇2科調查）與背景變相（問卷）的長期追蹤。任宗浩說，被抽中成為調查對象的學生不用刻意準備，這樣才能測出他們真正的程度。任宗浩說，這項計畫除了解使用新舊課綱學生的學習表現，做為未來課綱修訂及訂定新課綱的參考外，也將分析出影響學生學習的重要因素，以做為未來教育決策的參考。相關分析結果，會適度對外公布。

台北市 / 陳詩雅 徐弋桓 黃昭盛 報導總統府特勤人員爆發利用總統出訪，夾帶九千八百條香菸，闖關被逮，時代力量立委黃國昌繼續追查，運送私菸的五部貨車是誰派的？國安局說不知情，原來，五部貨車是總統府的，不過是誰簽准的呢？黃國昌要總統府說明白。立委(時力) 黃國昌：「所有的電磁紀錄在華航，檢調你們不對華航採取任何的措施，你們到底在幹什麼，要等什麼，要等華航把它的電磁紀錄處理乾淨嗎？」立委黃國昌揭發總統府國安特勤人員，利用總統出訪，夾帶九千八百條香菸企圖闖關，再痛批，檢調和交通部沒有作為。立委(時力) 黃國昌：「應廢止華膳空廚自主管理許可。」另外黃國昌也繼續追查，裝載香菸的五部車哪裡來。立委(時力) 黃國昌：「國安局跟我說，他們不知道說這車不是他們的，說那個車是總統府的，那我後來有查證國安局沒有騙我，那五部貨車的確不是國安局的，那五部貨車是總統府的。」立委(時力) 黃國昌：「那目前所得到的公文回覆是，他們拒絕提供，那又推給偵查不公開，說檢調正在偵辦當中，這個問題沒有辦法回答。」另外週刊也指出，利用總統出訪夾帶免稅菸品，早已行之有年，2014年總統馬英九任內，聖宏專案288條，後來夾帶數量攀升，到2016年3月的久安專案，達到3677條；而到了總統蔡英文任內，2016年英翔專案342條，2017年太平洋友邦之旅高達2240條，同慶之旅4492條，海洋民主之旅6856條，這一次達到有史以來最多的9800條。這個陳年陋習，如何遏止，全民都在看。 原始連結 更多華視新聞報導吳宗憲揪團走私菸 一張卡刷645萬元華航護航私運菸? 林佳龍:究責無上限

台中市和平區公所主辦的水蜜桃的故鄉在梨山，2019梨山森活節活動，定8月3號登場，持續到8月10號，民眾可品嘗甜美多汁的梨山水蜜桃，享受清香的梨山高山茶，還可欣賞充滿原民風情的泰雅族歌舞。另外，8月2日在梨山賓館前廣場舉行梨山森活節，原風音樂會，歡迎民眾參加。台中市政府宣傳梨山森活節，現場拍賣得獎冠軍茶，經過激烈競標，由副議長顏莉敏以100萬得標，拍賣所得，將捐給梨山急難救助使用。顏莉敏說，現在越南等國家的茶葉，打著台灣茶名號，以低價充斥市場，真正的台灣本土茶農，生存不易，因此她以100萬購買梨山高山茶，不但肯定茶農種茶及製茶技術，也是種精神獎勵，突顯對台灣農業的關心，期待和平區農會繼續輔導農民，研發更多好產品，讓台灣農業用品質證明自己的價值。農業局長蔡精強指出，全台最好的水蜜桃在梨山，農業局積極輔導農民，共同行銷梨山水蜜桃，期望打造優質的台中品牌。而梨山茶也是最好的茶，種植地只有400公頃，但年產值卻近40億，一斤約台幣4000元，是高價格且品質優良的茶種。梨山物產豐饒，水蜜桃、水梨、甜柿、茶業等農產品都產自梨山，市府會積極與農民合作，讓大家看到梨山的美好。和平區公所表示，今年系列活動將與經濟部水利署合作，共同宣導水資源重要性，並配合交通部觀光局參山國家風景區管理處舉辦寶島仲夏節，希望藉此吸引民眾上梨山體驗當地美食與文化。

運動是減輕體重重要方法之一，因為可以燃燒體內脂肪，很多人覺得只要經常做激烈運動就能瘦身，只是沒想到卻常達不到應有效果，也不知到底問題出在哪裡？到底要怎麼運動才能順利減少體重？專家看法執業營養師鄭秀英昨日表示，有些人可能認為，激烈運動容易消耗掉大量熱量，有助迅速減少身體脂肪，不過，民眾必須注意的是，激烈運動之後，如果隨便喝下大量飲料、吃下高熱量食物的話，那麼運動效果往往大打折扣。因此，想要瘦身的人不宜做太激烈的運動，也不宜在運動後狼吞虎嚥拼命進食。建議事項1.民眾選擇一些運動項目的時候，為了促使運動之後，能夠有效地消耗掉身體多餘的脂肪，原則上，盡量選擇不太激烈而能長時間持續進行的運動，比如游泳、趣味運動等，都是容易很好的運動方式。2.運動後只要稍微吃一點食物，像是步行四十分鐘，只要吃一根香蕉就好。3.民眾可以善加利用時間活動身體，也有消耗熱量的好處，包括養成每天收拾餐具、清潔周遭環境、幫家人跑腿買東西等，這些活動可望持續較長時間，也不容易感到無趣而放棄，畢竟日常活動大多來得比較實際。常見問題1.對於想要瘦身的人來說，每個人都希望在最短時間達到最大效果，然而，問題出在自我期望愈高，結果失望就愈大，許多民眾拼命瘦身，但是體重卻遲遲無法達到心裡面期望值，過了一段時間之後，將造成額外的心理壓力，以致瘦身計畫進行到一半就半途而廢。2.民眾除了具有決心、毅力、恆心之外，其實還要得到專業人員的建議，唯有如此，才能夠設定合理的瘦身目標，具備正確的瘦身觀念，調整出良好的飲食習慣，最後才有助達到瘦身目標，甚至長期控制自己的體重。

國安人員藉總統蔡英文出訪勤務走私9800條香菸，國安局長、總統府侍衛長雖下台，蔡總統也宣示要檢討多年陋習。不過，對蔡總統出訪結束之際爆出此事，尤其調查局辦國安局，綠營多人私下高度憂慮。黨政高層坦言，此案爆出前，府內竟全無訊息，不僅勢必重傷蔡總統好不容易才爬回的民調，未來國安系統如何運作，更讓人憂慮。調查局長呂文忠、法務部長蔡清祥都無法掌握一位熟悉國安體系的綠營人士直言，華航倉儲內的裝箱上標註「VVIP」，調查局幹員承辦此案，從調查局現任局長呂文忠到曾任調查局長的法務部長蔡清祥，竟然事先顯然毫無訊息，兩人都是檢座出身，都無法掌握。這位人士也說，此事上綱到蔡英文太沒道理，但蔡英文團隊對情治體系的掌握「還是嫩了點」。調查局長呂文忠（右起）、檢察總長江惠民、法務部長蔡清祥等人9日一同主持「最高檢察署查察賄選及暴力督導小組」揭牌儀式 。（顏麟宇攝）綠委：此事擺明「鬥蔡」，國安局、黃國昌只是棋子一位隨蔡總統出訪的綠委認為，此事擺明就是要「鬥蔡」，國安局、時代力量立委黃國昌都只是棋子。他們下飛機才看到記者會訊息，調查局甚至可以直搗總統專機的停機坪，這根本是國安危機。這位綠委更說，此案並非總統本人「走私」，出狀況的是負責總統維安的人員，但總統事前竟然沒被告知？為何過去幾次出訪不辦，這次才辦？甚至此案調查局幹員早掌握「預購」情資，當時就可辦案，卻直到總統出訪結束才收案，這都太不單純。國安局長彭勝竹。(蘇仲泓攝)綠營對彭勝竹去職額手稱慶，李大維卻難以撤換綠營高度擔心國安系統如何運作，但對彭勝竹去職倒是額手稱慶。一位黨政要員直言，面對中國滲透，國安局毫無因應作為，幾個國安相關立法，政院、民進黨團都是自力作戰，國安局根本沒有辦法給予具體支援；甚連雙子星案跟南海控股，國安局也無法提供有意義的資訊，要靠政院、黨團自己去蒐集。彭勝竹在立院備詢時，甚至還稱韓國瑜去香港中聯辦沒有違法，因此彭早就該下台。這位要員更說， 不只國安局，2020大選勢必主打「抗中」，但國安局的上層國安會戰力太弱，現任秘書長李大維只有對美外交功能，行事又保守，但問題是沒有李大維，川普可能會不挺蔡英文。黃國昌對私菸案也鎖定李大維，事實上，李也是綠營支持者難以容忍的對象。據了解，蔡英文23日上午仍找李大維會商，顯示李的地位仍相當安穩。黨內人士坦言，要換李大維容易，問題是誰能接掌？對整個國安體系牽動太大。這位人士更透露，早先層峰曾有思考，政治輩分夠、也有戰略謀略的謝長廷，可以在大選前返台掌國安會，但去年發生關西機場颱風事件，尤其還引發外交官自殺悲劇，也阻斷了謝長廷返國掌國安會之路。更多風傳媒報導相關報導》 國安局走私菸案》網友暗指外交人員參與其中 外交部告發散布不實資訊相關報導》 為何國安特勤走私菸爆量至近萬條？相關人士研判：擔心蔡英文沒連任

作者為作家在薪水停滯的時代，很多人會開始考慮下班後兼差，或者用現在比較夯的詞，叫做「斜槓」，不論是兼差或者斜槓，兩者主要的意涵，都是在談如何開拓自己的第二人生，甚至是用興趣賺錢，我身邊很多年輕人都這樣，六點下班後，展開他們的第二人生，像是我的屬下阿瑞去當武術老師、阿宇趕著去幫忙客戶拍影片，筱千帶著筆電去咖啡廳寫小說。傍晚六點的下班卡，像是在這些年輕人身上撒下魔法粉，給了他們全新的靈魂，他們眼神閃閃發光、精神奕奕地衝去做第二份工作，免催、免罵、自動自發，從上班時聽命行事的一條蟲，搖身一變，成為下班後創意無限的活龍。相同的一個人，為什麼差異這樣大，因為這些兼差有一個特性，都是他們原本就有興趣的事情，因為熱愛所以不累。收入呢？平均每個月多了幾千元或幾萬元，說多不多，說少也不少，但總比傻傻等待企業加薪來得快多了。兼差當武術老師的阿瑞後來還出了一本介紹防身武器的書，版稅也拿到幾萬塊，人生的資歷又多了一個，當然很賺到！這是他們的兼差，也是創業，一個不太需要耗費成本的創業，如果成功，就成為主業，如果沒有因此大富大貴，也增加了一些收入，風險極低。這樣的創業模式是這時代的產物，像是一個圓規，以個人為圓心，興趣為半徑，畫出美麗的圓，交疊在原本的主業上頭，互不影響卻也互為支撐，稱之為「微創業」。「微創業」的風潮不僅在台灣，在日本也成為潮流，Live Create股份有限公司的總裁小山龍央先生，觀察到這樣的趨勢，有系統地整理出具體可行的「微創業」方法，在這本《立刻幫自己加薪》中提出的概念，像是「你認為的常識，對別人而言可能不是常識」，這點我就很有感觸。有個朋友是美妝雜誌的記者，常常報導韓國的流行趨勢，因此知道如何在東大門批貨輸入台灣，進而販售賺取差價，這對她來說是常識，對別人來說卻是經營網拍、拿貨的專業知識。她在網路上招生開課，教導韓貨批發，一人收費三千五，招生情況最好的時候，一個月光是學費收入可以破十萬，副業賺得比本薪還高，也意外開創出新的事業。創業不可怕，可怕的是「燒光積蓄的創業」，用興趣微創業方法皆強調是「不賭上整個人生的創業之路」，甚至「將每次失敗，控制在最小限度，即使不幸失敗，也有力氣站起來」，但在如此低風險的微創業下，我也有三點要提醒你：第一、走紅前，錢少又寂寞：斜槓人生一開始時，因為你還不是咖，賺到的錢是比較少的，要透過時間的累積，打出口碑與品牌後，才會逐漸有有不錯的收入，而如果想要達到更進階的名利雙收，往往不是短半年或者一年就可以實現，你需要有點耐心去耕耘，甚至如果你想要達到像知名網紅小玉，九個月入帳340萬的等級，除了努力跟創意有梗外，可能還需要點運氣。第二、工時拉長：當你一開始斜槓，經營副業，你的工作時間一定會變長，尤其一開始，萬事起頭難，這時候體力跟心力耗費最大，你需要顧好你的身體健康，才不會累到往生或者看醫生，在這場戰役中，要走的久，才能走出柳暗花明，看到人生的金銀島。第三、斜槓有成後將面臨抉擇：如果你成為斜槓青年中的佼佼者，逐漸展露頭角，這時候你的副業，可能會影響到你的本業，你將面臨二選一的情況，到時候如何取捨，關鍵點可能是你手上持有現金的厚薄，是否能給你一些奮力一搏的勇氣，存款越多，勇氣越大因此，不論你的興趣是美妝、賣衣服、旅遊還是吃美食，只要你夠喜歡，你就是這領域的達人，透過網路販售你的知識，打造出神奇的煉金術，相信你也會因此覺得很有成就感。當你開始行動，就可能改變你的人生，替自己加薪、開創新局面。本文授權：黃大米粉絲團更多Yahoo論壇文章看罷工的長榮「誠意」 可見沒工會時的員工處境韓國瑜的可笑印象，被國中生定型選舉產業升級，民主政治卻在下墜民進黨會錯過自找救贖的機會嗎？實測大考驗！餐飲外送平台速度和溫度能否兩全？今日推薦影音 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係Yahoo奇摩提供給網友、專家的意見交流平台，本文章內容僅反映作者個人意見，不代表Yahoo奇摩立場。有話想說？不吐不快！     >>> 快投稿Yahoo論壇

記者蕭保祥／台北報導中華職棒（CPBL）統一獅23日宣布簽約金530萬元簽約林安可，畢業於文化大學，在職棒有許多同學與學長，林安可透露最想與黃子鵬對決，「老虎也在等我，叫我先努力拚上一軍再說。」▲林安可出席簽約記者會。（圖／記者蕭保祥攝影）文大總教練廖敏雄與獅隊代理總教練劉育辰偷曾說過，林安可是屬於天才型打者。林安可下午受訪時說，「不是啦（天才型打者），運氣比較好，剛好把握教練看到那幾次機會，不是什麼天才打者。」林安可透露，手臂都沒問題所以才投入選秀，如果教練團評估許可，這名22歲選手也想擔任投手。從小在台南長大，林安可對於統一獅最熟悉，最喜歡投手是郭泓志與潘威倫，特別郭泓志也是左投，「他的態度、精神，開那麼多次刀都沒放棄。」林安可說自己也有受傷復健過，知道郭泓志努力過程。▲林安可職棒初期是野手身份。（圖／記者蕭保祥攝影）過去在南英練球接受過郭泓志指導，看投球姿勢與帶體能。南英、文大學長黃子鵬等著林安可在職棒場上對決，給予林安可最忠實建議，先拚上一軍再說。更多三立新聞網報導統一可能大咖洋投 大聯盟投過500局阿根廷混血林安可 披獅袍想挑戰二刀流12強賽韓國隊公布90人名單 有大聯盟崔志萬王維中2局無失分 柯爾200K史上只比巨怪慢

生活中心／綜合報導大多數人都害羞分享自己的房事，不過一名婦產科醫師日前遇到一名孕婦，不但在診間大聊自己和老公有多恩愛，甚至還興奮詢問懷孕期間「可不可以射在裡面？」、「一直愛如潮水怎麼辦？」讓婦產科醫師招架不住。▲孕婦興奮表示自己容易高潮，讓醫師好害羞(圖／翻攝自醫師好辣YouTube)禾馨民權婦產科醫師陳保仁在節目《醫師好辣》分享案例，一名日本嫁到台灣的孕婦，因為第一胎相當謹慎，所以很聽醫師的話，規規矩矩的產檢完，沒想到剖腹產當天，孕婦在手術台做完半身麻醉後，突然爆料「醫師你在電視說，女生容易高潮，容易生男生，我真的是這樣子ㄟ」、「你老婆生兩個男生，一定都很快樂對不對」讓陳醫師當場尷尬，趕緊緩和孕婦的興奮情緒，表示準備要開刀了。▲原本木訥的孕婦，居然在產檢時大聊房事(圖／翻攝自醫師好辣YouTube)2年後，該名孕婦懷上第二胎，原本木訥的個性突然大奔放，在產檢時詢問陳醫師「我現在懷孕，可不可以性生活？」陳醫師故作鎮定回她，「是的，當然可以，只要沒有出血都可以」，孕婦聽到可以性行為，繼續追問「那如果一直高潮怎麼辦？」醫師一臉尷尬回「一直高潮也是妳的福分，祝你們夫妻快樂」。▲孕婦一連串害羞提問，讓醫師招架不住(圖／翻攝自醫師好辣YouTube)該名孕婦又繼續問，「一直愛如潮水怎麼辦？我這樣會分不清楚是破水還是怎樣」、「可不可以射在裡面？如果不讓他射在裡面，我會很難過」一連串的害羞發言，讓陳醫師和跟診的兩位護理師聽得面紅耳赤，趕緊以抽血為由轉移話題，快速結束產檢將孕婦送出門診。更多三立新聞網報導醉妹倒路邊「飽滿肉彈」溢出來 魯男問怎辦…網嗨：這個補妹子下廚像命案現場 黃魚白眼倒吊...網驚：魚肉厚甲某看A片學愛愛技巧 盤點女優４招...呻吟、打扮撩性慾醉女控友撿屍「下體有異物感」 卻驗出其他男人DNA

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】韓國女將李民英（Min-Young Lee）週六在Eagle Point Golf Club（鷹點高爾夫俱樂）飆出前三、後四隻小鳥，終場交出低於標準七桿的六十五桿，以兩回合低於標準十二桿的成績，取得Samantha Thavasa Ladies Tournament（薩曼莎女子賽）三十六洞單獨領先的位置。暫居獎金榜第四名的李民英，之前多次出現在領先榜上，但僅僅拿下Hoken No Madoguchi Ladies（福岡女子賽），最近五戰更分別搞砸Ai Miyazato Suntory Ladies Open Golf Tournament（三得利女子公開賽）和Shiseido Anessa Ladies Open（資生堂女子公開賽）兩次領先的契機。李民英星期天在度給自己製造奪冠的機會，今天交出七鳥、無柏忌的六十五桿，兩回合總成績低於標準十二桿的一百三十二桿，取得兩桿優勢的單獨領先。北海道選手小祝櫻（Sakura Koiwai）今天打出低標四桿的六十八桿，以兩回合低標十桿的一百三十四桿，排名居次。日本選手工藤遙加（ Haruka Kudo）今天打出一鷹、三鳥的六十七桿，以兩回合低標九桿的一百三十五桿，獨居第三。日本選手青木瀨令奈（Serena Aoki）和成田美壽壽（Misuzu Narita），兩人兩天都是低標四桿的六十八桿，以兩回合低標八桿的一百三十六桿，並居在第四位。日本選手木戸愛（Megumi Kido）、上田桃子（Momoko Ueda）今天雙雙交出低標六桿的六十六桿，與東浩子（Hiroko Azuma）、三島加奈（Kana Mikashima）和稲見萌寧（Mone Inami），五人同以低標七桿的一百三十七桿，並列在第六位。前來衛冕的有村智恵（Chie Arimura）連續兩天都是七十桿，以低標四桿的一百四十桿，並列在二十一位。兩回合預賽結束，大會取低標一桿的一百四十三桿為晉級標準，並列四十九名共有五十三人取得周日決賽的機會。台灣女將姚宣榆今天雖然有紅字七十桿成績，可惜第一天的七十七桿落後過多。以兩天一百四十七桿，並列七十七名，提前結束本周賽程。